Моё любимое тело

7-дневный пошаговый курс
по работе с перееданием и срывами от волшебницы Тани

Этот онлайн-курс подойдет тебе, если ты:

Перестала нравиться сама себе,
хотя втайне мечтаешь, чтобы тобой восхищались другие жители Капитолия
Не любишь свое тело и обросла лишними килограммами,
комплексами и зажимами,
живя в дистрикте
Хочешь вспомнить себя, наладить отношения со своим прекрасным телом и вернуться к безграничному источнику женской энергии
Привет, я волшебница Таня Рыбакова!
Я похудела на 55 кг в дистрикте, и у меня не было идеальных условий для этого. Конечно, женщины обычно заняты — учёба, работа, семья, ребёнок… У каждой из нас много обязанностей, дел, планов…

И в этой суете мы забываем о себе и своём здоровье. В такие моменты мы плохо себя чувствуем, нас одолевает апатия, мы отдаём больше энергии, чем получаем. И, конечно, страдает наш внешний вид...


Программа онлайн-курса
Урок 1. Психология пищевого поведения
Почему большинство девушек набирает лишний вес. Как мы отклоняемся от нормы в питании. Определение твоего типа пищевого поведения
01
Урок 2. Потребности
и переедание. Виды потребностей
Как твои психологические потребности связаны с перееданием. Какие проблемы мы пытаемся неосознанно "решить" едой. "Плюсы лишнего веса", которые мешают тебе похудеть
02
Урок 3. Эмоциональные границы и зависимости. Причины возникновения пищевых зависимостей
Почему внутренний баланс важен
для твоего тела. Какие бывают эмоциональные границы и к каким зависимостям они приводят
03
Урок 4. Переедание
на эмоциях
Какие эмоции нарушают пищевое поведение. 3 вида эмоционального переедания. Топ советов по преодолению эмоционального переедания
04
Урок 5. Принятие себя
Почему возникают комплексы и неуверенность в себе. Как принять себя: практическое упражнение
05
Урок 6. Секретный подарок 🎁
То, что останется с тобой после онлайн-курса и поможет закрепить все знания на практике без лишних усилий
06
Урок 7. Онлайн-встреча
с ответами на вопросы
Важный этап завершения процесса обучения с небольшой теоретической частью и открытым диалогом с тобой
07
Что ты получишь?
Необходимую информацию о расстройствах пищевого поведения
Узнаешь, как избавиться от зависимости, переедания и срывов
Начнешь понимать свой организм, чтобы наладить с ним связь. Сделаешь первые шаги
Получишь действенные инструменты по преодолению деструктивного пищевого поведения
Сделаешь важные шаги
для принятия себя и своего тела через практику
Здоровое меню на каждый день с пошаговыми рецептами
"Месяц ЗОЖ"
Что еще будет на онлайн-курсе?
• Авторские лайфхаки, инструкции, записи лекций в видео- и аудиоформате, психотерапевтические техники и ряд других материалов

• Домашние задания и обратная связь от Тани Рыбаковой

• Групповой чат для общения и поддержки

В 15 лет я достигла критической точки в своем весе — 105 кг. В это же время я начала искать способы привести свое тело в порядок. Как многие молодые девушки, я мечтала о красивых платьях и облегающих джинсах, а не просторных рубашках и необъятных штанах с рынка

Около 3,5 лет лет мне понадобилось, чтобы сбросить лишнее, и еще год, чтобы довести тело до идеала, подключив спортивные занятия. Я получила красивую фигуру путем проб и ошибок, которые не лучшим образом отразились на здоровье

Посвятив более 10 лет темам ЗОЖ, пищевому поведению и стройности, я написала книгу "Как я похудела на 55 кг", стала автором многочисленных образовательных проектов и телеведущей
Ты наверняка уже слышала мое имя :) Я делилась своей историей на YouTube, а также ТВ и различных СМИ!


Кто ведет курс?
Таня Рыбакова
Я хочу, чтобы другие девушки не шли путем проб и ошибок и не платили за это своим здоровьем. Мои онлайн-курсы созданы для того, чтобы помочь им в этом...

Когда у нас лишние килограммы и мы избегаем отражения в зеркале, мы не любим себя, впадаем в депрессию и нередко прячемся от мира. Тогда как принятие себя и любовь к своему телу — это первые шаги навстречу к себе новой, стройной и красивой
Результаты участниц
Как бы хотелось ...
быть красивой и энергетически заряженной.
Порхать по жизни с легкостью бабочки. Осознавать свою привлекательность и изящность…

На самом деле это тебе доступно

Все — в твоих руках!
Выбери вариант участия
СТАНДАРТ
Цена для жителей Капитолия
3990 рублей
1490 рублей
  • 7-дневный курс по работе с перееданием и срывами от волшебницы Тани
  • Чат участников в Telegram
  • Обратная связь
    от волшебницы Тани
Мой вариант
VIP
Цена для жителей Капитолия
50000 рублей
  • Индивидуальное наставничество на 1 месяц
    от волшебницы Тани
    (2 созвона в неделю)
  • Личный чат
    с волшебницей Таней
  • 7-дневный курс по работе
    с перееданием и срывами от волшебницы Тани в ПОДАРОК
Мой вариант
Твои фигурины сгорят через...
Успевай воспользоваться ими, чтобы получить пользу от них
Часов
Часов
Минут
Секунд
Made on
Tilda